La motivazione per smettere di fumare è una caratteristica che non può mancare se vuoi riuscire nel tuo obiettivo. Dove trovare gli stimoli per smettere?
Te ne fornisco qualcuno. La famiglia, la salute, il denaro, lo sport.
Pensa a come la tua vita potrebbe essere libera senza le catene del fumo.
Spesso non si ricorda il momento in cui si inizia a fumare. Tu te lo ricordi? Quanti anni avev? Quanti ne sono passati? Secondo te a che età si inizia oggi?